Vis Light Run: corsa mattutina con colazione al Parco Sempione

Non c’è niente di meglio che una corsa mattutina per trovare la carica e affrontare la giornata. Per tutte le donne che vogliono rimettersi in forma dopo le vacanze estive, arriva la Vis Light Run.

Si parte alle 7.00 del mattino con esercizi di riscaldamento e una corsa attraverso il Parco Sempione, sotto la guida della campionessa mondiale di corsa in montagna, Alice Gaggi. L’allenamento termina con cinque minuti di stretching e una colazione a base di confettura light.

L’iniziativa avrà cadenza settimanale: 17 settembre, 24 settembre, 1 ottobre e 8 ottobre le date in programma. Il ritrovo è presso la fontana all’ingresso del Castello Sforzesco. Vis Light Run è rivolta sia alle neofite della corsa che alle runner con esperienza.


Per iscriversi è necessario registrarsi sul sito internet della corsa, inserendo i propri dati. Ogni partecipante avrà la possibilità di ritirare la t-shirt dell’iniziativa e ottenere tutte le informazioni per presentarsi all’appuntamento.

Per ulteriori informazioni: www.visjam.com

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